Ses bienfaits

Après la pratique de sport, vos muscles produisent des déchets tels que de l'acide lactique. Le massage sportif améliore la circulation sanguine, il permet à votre organisme d'éliminer plus facilement les toxines, vous obtiendrez ainsi une meilleure récupération musculaire.

Ce massage a surtout pour but d'aider à dénouer les tensions et les raideurs musculaires. En travaillant sur vos tensions et en améliorant l’élasticité de vos muscles, on diminuera le risque de blessure.

J'adapte le travail musculaire en fonction de vos envies : profond, tonique ou relaxant, avec étirements ou non.

Recommandations:
En préparation sportive ou en récupération, mais également pour drainer des muscles qui bougent peu (travailleurs statiques par exemple).


Tarifs:
30 min : 70.-
1h : 130.-
1H30 : 180.-
Forfait avantageux à partir de 10 séances achetées.